打工人一听到“团建”都是拒绝的
耗费体力，还要热情参与，只想休息怎么办？
今天就分享这个冥想+L心会团建方案
放空自己，X除疲惫，解压释放，团队凝聚
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团建信息：
适宜人数：15-100人
活动天数：半天/1天
团建类型:疗愈|放松|分享|凝聚力
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团建项目：
1.正念冥想
正念冥想是目前团建蕞主要的潮流生活方式
通过正念冥想的引导，使用颂钵、水晶钵、风铃
等音乐乐器，带领体验这从呼吸开始回归平静，将日
常工作及生活中积累的疲劳感、焦虑感，在音钵持续
的共振中，Y效的S度释放。
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2.L心会
“上下同欲”的秘密W器，企业必修课！
帮助员工、管理层建立信任的桥梁。
打开自己的内心，讲述自己成长的故事
透过Y效交流与沟通扩大心里K放区
团队只有充分信任，才能团结，解决团队信息差
是开诚布公，也是相互检视的真心话大冒险
更是彼此内心蕞深处的交流
帮助团队H解矛盾和冲突，增强团队的凝聚力。
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团队行程安排：
08:00-09:00|出发前往目的地
09:00-09:30|小游戏破冰，活跃氛围
09:30-11:30|正念冥想
11:30-13:00|特色午餐
13:00-17:00|L心会
17:00-17:30|总结分享，合影留念
17:30-愉快返程
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公司团建，可留下“人数”
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